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Formations

Formation aux bases de la préparation mentale.

Le Parcours 4×4 de Préparation Mentale permet aux équipes de solliciter pleinement leurs ressources de performance interne.

L’excellence opérationnelle demandée aux professionnels de santé leur demande une expertise technique qui doit être complétée par le recrutement de chaque compétence cognitive et comportementale.

4 modules pour 4 compétences

Module 1 – ATTENTION ET CONCENTRATION

Comprendre comment accéder à une concentration rapide et efficace permettant la bonne exécution de vos gestes techniques malgré les perturbateurs environnementaux.

Module 2 – STRESS ET EMOTIONS

Apprendre à connaître ses émotions et apprivoiser le stress pour en faire les alliés de son action.

Module 3 – PRISE DE DECISION SOUS PRESSION

Le geste chirurgical, la décision médicale, sont des choix de chaque instant. Ils sont motivés scientifiquement, adaptés humainement, et assumés professionnellement. L’efficacité sous pression reste possible, et réclame une parfaite maîtrise de soi, du mécanisme de décision, pour préserver sa lucidité et la juste application des émotions.

Module 4 – CONFIANCE ET COMMUNICATION

La confiance est une boîte vide, qui se remplit de multiples composants comme l’estime de soi, la clarté des objectifs et de ses ressources, de vision sur l’avenir…etc ( Christian Target ; Ex-Préparateur mental des équipes Olympiques).

Le soignant évolue dans un univers riche d’interactions complexes et essentielles. Il doit pouvoir faire face à chaque « transaction » afin de protéger et optimiser ses décisions et les transmettre efficacement. Il a la difficile responsabilité d’être un expert, un référent et un leader.

PROGRAMME

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