Une chaine YouTube « Made in Reflex Mental » pour accompagner les soignants!

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https://m.youtube.com/channel/UCKz7mSBzBdJaN5MIb7r283A

Attentif à la situation que les soignants (de ville comme les hospitaliers), doivent affronter dans cette crise sanitaire, j’ai décidé de contribuer à ma manière, avec mes armes… La Préparation Mentale !

J’ai conçu un « Parcours de Préparation Mentale » adapté à la situation de « mission », de charge émotionnelle, et de perte de repères que vivent les soignants.

ETAPE 1: « Intégrer sa Mission« 
ETAPE 2: « Enrayer la Machine Stress« 
ETAPE 3: « Comment maintenir sa performance dans un système dégradé? »
ETAPE 4, 5, 6 … En construction!

Chaque vidéo traite un thème en 5 ou 10 minutes, de façon à être lues rapidement et sans contrainte lors d’un temps de repos, et de pouvoir y revenir pour creuser certains sujets si nécessaire.

En 5 minutes, je vais évidemment à l’essentiel, avec comme objectif N°1 de fournir une méthode et des outils et surtout de réaffirmer que, malgré les difficultés, IL EXISTE TOUJOURS DES SOLUTIONS!

Chaque sujet demande à être approfondi, pendant la crise, je suis à la disposition des soignants pour les aider sur la préparation mentale et en accompagnement individuel de Coaching (solidaire).

INFO:
Les fédérations de Coach, des groupes de coachs
 et de psychothérapeutes se mobilisent fortement
 en ce moment pour accueillir les "soignants" 
mais aussi les "proches-aidants". 
J'en suis évidemment partenaire, et vous invite à le
 faire savoir aux personnes qui souhaiteraient en bénéficier.

- 4x4 Coaching solidaire EMCC
https://www.emccfrance.org/operation-mondiale-4x4-declinaison-francophone/

- Réseau Boost pour les proches-aidants.
https://www.reseauboost.com